Brennnessel x 3

von Anne

Hier kommen drei einfache, aber sehr effektvolle Verwendungen für Brennnessel...

Kosmetik | Haarspülung

So wird's gemacht:

200g frische Brennnessel (hält sich bis zu 7 Tage in feuchtem Jutebeutel im Gemüsefach) in 1 L Wasser für 15 Minuten köcheln, abfiltern & handwarm abkühlen lassen
Wirk-Richtung mit ätherischen Ölen verstärken, in dem 5 Tropfen pro Liter Brennnessel-Sud verschüttelt werden // unreine & fettige Kopfhaut: 3 Tr. Minze + 2 Tr. Lavendel // schwindendes & dünnes Haar: 5 Tr. Zedernholz
nach der Haarwäsche Kopfhaut & Haar gründlich mit dem Sud spülen, nicht nachspülen

... durchblutungsfördernd bei spärlichem Haarwuchs & Haarausfall

So wird's gemacht:

100g Brennnessel-Blätter waschen und sehr gut trocken tupfen
500g Schweinefilet salzen, scharf anbraten und bei 80 Grad im Ofen für 1 h garen
herausnehmen und trocken tupfen
Brennnesseln dicht auf eine Platte legen und mit einem Nudelholz sehr gut walken, um die Brennhaare unschädlich zu machen
Filet mit etwas Senf bestreichen und vorsichtig in die Brennnessel-Matte einwickeln

... aufschneiden und mit frisch gebratenen Waldpilzen genießen

So wird's gemacht:

durchspülend als Tee bei Blasenentzündung, Schwangerschaft & Fastenkuren: 1 EL trockenes Kraut auf 1 große Tasse kochendes Wasser, 5 min. ziehen lassen, 3 - 4 Tassen am Tag
durch extrem hohe Nähr- & Vitalstoffdichte eignet sich die frische Brennnessel für jede Form von Schwächezustand - Frauen mit starker Regelblutung & chronischem Eisenmangel, nach Krankheiten, bei Frühjahrsmüdigkeit & Stress: 100 -150g der Frischpflanze als grünes Smoothie oder im Salat bzw. im Winter 2 EL der getrockneten Samen pro Tag verzehren
für eine Detox-Kur, die Blutreinigung, Magen-Darm-Tätigkeit, Blase & Niere anregt: täglich 1-2 EL frischem Press-Saftes in 1 Glas Buttermilch einnehmen